Droga do zdrowia
i dobrego samopoczucia
App store rating

Droga do zdrowia
i dobrego samopoczucia

Dine4Fit.pl Przepisy Konkurs

Czy chcesz zdobyć karty podarunkowe od Dine4Fit?

Wystarczy wprowadzić 5 swoich ulubionych przepisów do bazy danych Dine4Fit, a otrzymasz kartę podarunkową na 60 zł.

W ten sposób chcemy powiększyć bazę naszych przepisów, która będzie służyć Wam wszystkim.

1) Uwaga: Pod uwagę będą brane tylko własne przepisy z własnymi zdjęciami (skopiowane z Internetu będą odrzucane z powodu naruszenia praw autorskich) w takiej jakości, aby mogły zostać zatwierdzone w Dine4Fit jako publiczne i które będą zrozumiałe dla wszystkich. Do każdego przepisu musisz dodać przynajmniej jedno swoje zdjęcie. Zdjęcie musi mieć rozdzielczość co najmniej 640x480px oraz musi być wykonane w poziomie.

2) Uwaga: W celu publikacji przepisów przez naszą aplikację: można to robić jedynie przez stronę www, przez aplikację mobilną nie jest to możliwe. Każdy uczestnik musi być zarejestrowany w naszej aplikacji.

Karty podarunkowe możesz wybrać takie, jakie Ci odpowiadają.

Wszystkie karty, które otrzymasz po zatwierdzeniu Twoich przepisów, wyślemy Ci w ciągu 10 dni roboczych od zakończenia konkursu 30.9.2021 r.

Do wyboru masz:

kartę Kaufland za 60 zł

kartę Carrefour za 60 zł

Kartę Media Expert za 60 zł

Wybór najlepszej potrawy odbędzie się po zakończeniu konkursu, czas masz do 30.09.2021.

Po zakończeniu konkursu, spośród wszystkich zatwierdzonych przepisów zostanie wylosowany jeden uczestnik, który zostanie nagrodzony wybraną przez siebie kartą o wartości 600 zł do jednego z wyżej wymienionych sklepów.

Czekamy na Twoje przepisy i życzymy Ci relaksujących dni z aplikacją www.dine4fit.pl

Jak dodać przepisy do bazy – szczegółowa instrukcja.

EDIT: Jeśli zdarzy się, że macie tak wyszukaną potrawę, że jakiegoś składnika nie ma w bazie, musicie najpierw zaproponować nowy produkt i poczekać na jego zatwierdzenie. Potem będzie można ułożyć cały przepis.

 

dine4fit.pl

Redakcja
www.dine4fit.pl

20.8.2021 dine4fit.pl Różne

Z archiwum

Monika: Moja droga do zdrowia i szczęścia z Dine4Fit

 Moje spotkanie z Dine4Fit rozpoczęło się kilka dni po moich 50. urodzinach (w lutym 2021).

Najpierw zdałam sobie sprawę, jak wyglądam na zdjęciach. W tym samym czasie koleżanki z pracy zaczęły interesować się i przechodzić na diety pudełkowe. Przeliczyłam sobie koszt i pamiętam, że pomyślałam, że mogę im pokazać, że można to zrobić taniej i nie być skazanym na gotowe zestawy.

Zaczęłam przeszukiwać internet, czytać o odżywianiu i odchudzaniu i sprawdzać popularne media społecznościowe. W ten sposób natknęłam się na jedną z grup powiązanych z Dine4Fit.

Kontynuuj czytanie 13.5.2024

Powiązane artykuły

Sekrety skutecznej zmiany diety

Kiedy Klienci pytają mnie, od czego zacząć zmianę nawyków żywieniowych, aby osiągnąć szczupłą sylwetkę i poprawić swoje zdrowie, moja odpowiedź jest zawsze taka sama: zbilansowana dieta.

Często widzę, że ludzie mają tendencję do pomijania podstaw i rozwodzenia się nad zawiłościami i szczegółami diety. W ten sposób tracą sens i nie zdają sobie sprawy z podstawowych błędów w swojej diecie, co prowadzi do marnowania czasu, siły woli, energii i finansów.

Kontynuuj czytanie 17.9.2024

Jeśli tego nie zjesz, nie dostaniesz słodyczy, czyli jak wzorce zachowań z dzieciństwa wpływają na podejście do jedzenia w dorosłym życiu.

Wzorce zachowań, które przyswajamy w dzieciństwie, kształtują nas i wpływają na nasze życie przez cały czas.

Czy zastanawialiście się kiedyś, jakie ślady zostawiają w nas teksty, które słyszeliśmy jako dzieci?

Kontynuuj czytanie 11.9.2024

Przewodnik po sportach odpowiednich dla pacjentów z żylakami

Żylaki są często związane z nieprzyjemnymi doznaniami, które są zbiorczo określane jako ból żylny. W przypadku pacjentów z przewlekłą chorobą żylną aktywność fizyczna jest zazwyczaj jednym z zalecanych środków.

Niektóre rodzaje ćwiczeń i sportów są bardziej korzystne dla pacjentów pod względem żył, inne mniej, a jeszcze inne w ogóle nie są zalecane.

Wpływ snu na proces odchudzania

Sen jest naturalną i podstawową potrzebą człowieka, a zapotrzebowanie na długość i jakość snu różni się w zależności od osoby.

Są ludzie, którzy „nie zaczynają dnia” bez ośmiu godzin snu, a są też tacy, którzy potrzebują zaledwie pięciu godzin snu, aby normalnie funkcjonować w ciągu dnia.

Jeśli kochasz swoje dziecko, nie dawaj mu tego do szkoły!

Czy kiedykolwiek zastanawiałaś/eś się, co tak naprawdę pakujesz swojemu dziecku do śniadaniówki? Czy te produkty, które wrzucasz do plecaka na ostatnią chwilę, rzeczywiście wspierają rozwój i zdrowie Twojego dziecka? Wiele z tego, co wydaje się wygodne i szybkie, może być prawdziwym zagrożeniem dla zdrowia najmłodszych. Jeśli naprawdę zależy Ci na Twoim dziecku, czas zwrócić uwagę na to, co ląduje w jego lunchboxie.

Dostępne wszędzie tam, gdzie ich potrzebujesz

Tabele kalorii są dostępne w Internecie, na telefonie, tablecie i smartwatchach, takich jak Garmin i Apple Watch.

App Store Google Play

Dine4Fit Banner Dine4Fit Banner