Droga do zdrowia
i dobrego samopoczucia
App store rating

Droga do zdrowia
i dobrego samopoczucia

💡Ulepszone funkcje w aplikacji. Kopiowanie i zbiorcze usuwanie elementów!

Zapisywanie w menu będzie teraz jeszcze szybsze i łatwiejsze! Wprowadzamy dwie ulepszone funkcje, które pozwolą Ci zaoszczędzić czas.

✅ Kopiowanie pozycji
Czy w Twoim jadłospisie powtarzają się te same potrawy, napoje, suplementy lub całe śniadania? Teraz możesz łatwo kopiować pozycje i posiłki do innych dni lub pór dnia – nawet z kilkudniowym wyprzedzeniem!

✅ Usuwanie grupowe
Pozbądź się błędnych wpisów jednym kliknięciem. Teraz możesz zaznaczać i usuwać wiele pozycji jednocześnie, np. cały obiad lub cały dzień.

Jak to działa?

📌 Kopiowanie: Kliknij  pole przy danej pozycji w menu, co spowoduje jej zaznaczenie. Następnie wybierz  „Kopiuj” i wybierz docelowe dni.
📌 Usuwanie: Podobnym sposobem zaznacz w menu pozycje lub całą porę dnia i usuń je jednym kliknięciem w ikonę kosza.

📲 Zaktualizuj aplikację i wypróbuj nowe funkcje już teraz!

Wypróbuj w aplikacji

Dziękujemy, że jesteś z nami

Team Dine4Fit 💚

dine4fit.pl

Redakcja
www.dine4fit.pl

15.4.2025 dine4fit.pl Korzystanie z Dine4Fit, Różne

Z archiwum

Brawo! Julka ważyła 170 kg i nie wiedziała nic o zdrowym odżywianiu, a teraz waży 71 kg i weźmie udział w kursie trenerów fitness

Może mała motywacja przy poniedziałku? Jeśli myślisz, że odchudzanie nie jest dla Ciebie, bo już jesteś na tą wagę skazana/y, bo już próbowałaś/eś milion razy, to zainspiruj się tą historią. Jeśli masz mniej do zrzucenia, to skoro ona dała radę, to dlaczego Ty nie masz dać?

Oto co pisze sama nasza bohaterka.

Kontynuuj czytanie 22.4.2024

Powiązane artykuły

Zdrowe odżywianie to nie luksus dla bogatych

Chcesz jeść zdrowo i nie wydawać fortuny? To proste – zacznij gotować!

Gotując w domu z podstawowych składników, możesz nie tylko odżywiać się lepiej niż przy kupowaniu gotowych dań, ale także znacząco obniżyć koszty swojego jadłospisu.

Opiszmy to sobie:

Kontynuuj czytanie 10.3.2025

Przy odchudzaniu wyznaczaj sobie mniejsze cele

To wskazówka od Weroniki – naszej dzisiejszej bohaterki, która schudła z nami 40 kg! Przeczytaj, co ma do powiedzenia.

Był grudzień 2023 roku, a ja od wielu miesięcy unikałam patrzenia w lustro. Wstydziłam się – przede wszystkim przed samą sobą.

Trzy lata wcześniej udało mi się trochę schudnąć, ale teraz wszystko wróciło. I to z nawiązką – było jeszcze gorzej. Moja waga osiągnęła 120,5 kg.

Lepszy przegląd Twojej tygodniowej aktywności i ulepszenie dla osób z wadami wzroku.

Drodzy użytkownicy, mamy dla Was  dwie nowości, które jeszcze bardziej ułatwią Wam kontrolowanie jedzenia i używanie aplikacji!

Kontynuuj czytanie 11.12.2024

Dine4Fit uratowało mi życie

Wraz z jesiennymi dniami ponownie rozpoczynamy nasz cykl „transformacja”.

Chodzi o historie użytkowników aplikacji Dine4Fit w których znajdziecie nie tylko przewodnik jak to zrobić (opis, jak danej osobie udało się zmienić swoje życie i sylwetkę), ale także sporą dawkę motywacji.

Kontynuuj czytanie 28.10.2024

Roma (-38 kg): Cesarzowa tańczy w deszczu

Jest popołudnie, a ja siedzę w kawiarni i delektuję się mrożoną herbatą bez cukru. Wielu z tych, którzy mnie znają, od razu by się zastanowiło – bez cukru? Wielu z nich nie widziało mnie od lat, więc nie wiedzą, że ostatnio przeszłam coś więcej niż tylko fizyczną transformację.

Ale to trochę za dużo, zacznę od początku, choć historia będzie nieco dłuższa.

Kontynuuj czytanie 21.10.2024

Dostępne wszędzie tam, gdzie ich potrzebujesz

Tabele kalorii są dostępne w Internecie, na telefonie, tablecie i smartwatchach, takich jak Garmin i Apple Watch.

App Store Google Play

Dine4Fit Banner Dine4Fit Banner