30 kg w dół z Dine4Fit
Regularnie podziwiamy niesamowite przemiany użytkowników Dine4Fit. Dziś przedstawiamy Wam Ewę, która z naszą apką pozbyła się 30 kilogramów.
Jak prawidłowo ćwiczyć brzuch IV – Rotacje i zgięcia
Istnieje wiele badań oraz przede wszystkim szereg światowej sławy specjalistów, którzy z perspektywy zdrowotnej ostrzegają przed ćwiczeniami, które angażują jednocześnie zgięcie i rotację.
Z drugiej strony, wciąż znajdziemy wielu trenerów, którzy się tym nie przejmują. (więcej…)
dine4fit.pl
Redakcja
www.dine4fit.pl
