Droga do zdrowia
i dobrego samopoczucia
App store rating

Droga do zdrowia
i dobrego samopoczucia

Odkryj naszą nowość w Premium!

Rozpoznawanie sfotografowanych posiłków i szacowanie gramatury.

Droga użytkowniczko / Drogi użytkowniku Dine4Fit,

mamy dla Ciebie nowość, która przeniesie kontrolę nad Twoją dietą na zupełnie nowy poziom! (więcej…)

dine4fit.pl

Redakcja
www.dine4fit.pl

20.5.2025 dine4fit.pl Korzystanie z Dine4Fit

Z archiwum

Białko: jak osiągnąć zalecaną wartość w diecie?

W naszych grupach na Facebooku często jesteśmy pytani o to, jak zapewnić sobie dzienne spożycie białka.

I do czego właściwie potrzebne jest białko.

Powiązane artykuły

Dlaczego lepiej chudnąć powoli, ale trwale

Jasne, każdy z nas najchętniej widziałby efekty od razu. Ale trzeba sobie uświadomić, że do obecnej wagi też nie doszliśmy z dnia na dzień. Więc w drugą stronę też to nie pójdzie tak szybko.

A właściwie… nawet nie powinno.

Kontynuuj czytanie 19.5.2025

Zmiana w obliczaniu podstawowej przemiany materii w Dine4Fit

Być może zauważyliście, że Dine4Fit zmieniło zalecane dzienne spożycie bez zmiany wartości wejściowych. Aby szczegółowo wyjaśnić, co się stało, napisaliśmy dla Was ten artykuł.

Kontynuuj czytanie 15.5.2025

Kontroluj swoje kółeczka jeszcze przed zapisaniem jedzenia!

Mamy dla Ciebie zupełnie nową funkcję w wersji Premium aplikacji Dine4Fit, dzięki której jeszcze łatwiej osiągniesz swój cel.

Drodzy Użytkownicy Dine4Fit,

dzięki Waszym sugestiom aplikacja wciąż się rozwija, a wraz z tym uprościliśmy dodawanie posiłków – kluczowy element Dine4Fit, obok stale aktualizowanej bazy produktów. Dlatego z radością przedstawiamy Wam tę nową funkcję Premium!

Kontynuuj czytanie 29.4.2025

💡Ulepszone funkcje w aplikacji. Kopiowanie i zbiorcze usuwanie elementów!

Zapisywanie w menu będzie teraz jeszcze szybsze i łatwiejsze! Wprowadzamy dwie ulepszone funkcje, które pozwolą Ci zaoszczędzić czas.

Kontynuuj czytanie 15.4.2025

Zdrowe odżywianie to nie luksus dla bogatych

Chcesz jeść zdrowo i nie wydawać fortuny? To proste – zacznij gotować!

Gotując w domu z podstawowych składników, możesz nie tylko odżywiać się lepiej niż przy kupowaniu gotowych dań, ale także znacząco obniżyć koszty swojego jadłospisu.

Opiszmy to sobie:

Kontynuuj czytanie 10.3.2025

Dostępne wszędzie tam, gdzie ich potrzebujesz

Tabele kalorii są dostępne w Internecie, na telefonie, tablecie i smartwatchach, takich jak Garmin i Apple Watch.

App Store Google Play

Dine4Fit Banner Dine4Fit Banner